12/4 13:15 Keito

Keito G-cup｜T158｜B91｜W55｜H85

Hôm qua, trong khi thư giãn ở nhà,

Tôi đã tập thể dục nhẹ nhàng trong khi xem YouTube,

Phần thân dưới của tôi…đau nhức cơ bắp…(ㅠ︿ㅠ)w

Trong kỳ nghỉ tháng trước, tôi không tập thể dục chút nào.

Tôi không làm gì hư hỏng cả.

Tôi lo rằng mình có thể đã mất đi một chút sức lực. Tôi lo rằng mình có thể đã mất đi một chút sức lực.

Sẽ không tốt nếu di chuyển quá sớm.

Tôi nghe nói rằng đó là dấu hiệu của tuổi trẻ,

Tôi nghe nói rằng có bằng chứng cho thấy thanh thiếu niên thường bị đau cơ từ sớm, nhưng vẫn khó bị đau cơ dù bạn bao nhiêu tuổi.

Nhưng đau nhức cơ bắp vẫn rất đau đớn dù bạn bao nhiêu tuổi. LOL!

Hôm nay là thứ Hai,

Tôi muốn cố gắng hết sức trong tuần tới.

Tôi sẽ ghé thăm Shinjuku vào buổi tối để nạp năng lượng cho tuần tới.

Tôi rất mong được gặp bạn. *˚˚.

Kate Nakahara