2/6 19:55 裡瑪

莉瑪 H杯｜T156｜B98｜W56｜H84

說到這個，

我的胃一直有些問題。

我常常半夜在床和廁所之間來回走↔️

我晚上常常要上床睡覺，然後去洗手間。

然後我做了一些研究，發現了這個

⚪️睡覺前，寫下你當天做的三件好事。

我發現我應該在睡前寫一篇三行日記，

想像你所做的好事。

這將增強你的自尊心並緩解壓力。

它也有助於緩解背痛和氣喘

我從今天開始要消滅我的腸子，而不是我的疾病。

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我今天就開始。

我很想知道您正在做什麼來改善您的健康。

最近我一直在想這是因為我很健康

我可以享受吃美味的食物…

如果你不健康，你就不能吃豬排丼…

但這不僅僅是豬排蓋飯...

只有身體健康才有可能吃豬排丼。